Saúde mental: relaxe em contato com a natureza

Estudos comprovam que o contato com a natureza melhora a saúde mental, diminuindo sintomas relacionados ao estresse ou ansiedade. Além disso, pesquisas apontam que pequenos momentos, como passear por uma rua arborizada ou ficar alguns minutos em um parque já fazem efeito no corpo humano.

Ainda de acordo com pesquisadores, estar ao ar livre, ver árvores, ouvir pássaros cantando, ver o céu e se sentir em contato com a natureza foram associados a níveis mais elevados de bem-estar mental momentâneo.

E você, já parou para sentir os benefícios do contato com a natureza na sua vida?

Os últimos tempos nos colocaram diante de inúmeros desafios. A pandemia e o isolamento social intensificaram a necessidade dos cuidados com a saúde mental. Sendo assim, nada mais importante do que procurar opções saudáveis para fugir um pouco da rotina, relaxar e recuperar as energias.

 

Hotel Internacional Gravatal é uma ótima opção para relaxar em contato com a natureza

Localizado em Termas do Gravatal, o Hotel Internacional é uma excelente opção para quem deseja relaxar em contato com a natureza. O hotel conta com inúmeras atrações e a maior área verde da região, que proporciona espaço para atividades ao ar livre. Além disso, o hotel segue rigorosamente todas as recomendações sanitárias para receber seus hóspedes com o máximo de segurança.

 

Pacote de Holloween

 

Que tal programar um fim de semana ou até as suas férias para relaxar em contato com a natureza no Hotel Internacional Gravatal? Confira algumas das atrações:

– Natureza exuberante

Você sabia que o Hotel Internacional Gravatal é possuidor da maior área verde da região, com 11.000 m²? A natureza no local é exuberante e os bosques são um convite e tanto para uma bela caminhada.

 

– Espaço para praticar atividades

Além de passear ao ar livre, a área verde do hotel também possibilita a prática de atividades físicas, como caminhadas e corridas. E para quem gosta de praticar esportes, a estrutura conta também com quadras de tênis, futebol e vôlei, além das salas de jogos com sinuca e pingue-pongue e cancha de bocha.

 

– Lago para pesca

Que tal tirar um tempinho para uma pescaria no Hotel Internacional Gravatal? Nossa estrutura, rodeada pela natureza, conta também com lagos para pesca à disposição dos visitantes.

 

– Água termal mineral entre as melhores do mundo

As águas termais de Gravatal, que banham toda a estrutura do Hotel, estão entre as três melhores águas do mundo. Toda a estrutura do Hotel Internacional Gravatal é abastecida com água termal direto da fonte, a uma temperatura média de 36 graus.

Além de suas propriedades relaxantes, a água possui comprovada eficácia no tratamento de diversas doenças, como: reumatismo, asma, bronquite, úlcera, cálculo renal, hipertensão, dermatoses e neurite; sendo indicada também por sua ação rejuvenescedora.

 

– Conforto e acomodações com vista para a natureza

Conforto é a palavra de ordem do hotel quando se trata das acomodações disponíveis aos visitantes. Todos os 118 apartamentos, além de oferecerem uma vista exuberante para a natureza, são equipados com TV, wireless, frigobar, ar-condicionado. E entre os 118 apartamentos, o hotel tem os apartamentos Premium com mini piscina e o Luxo com banheira.

 

– Piscinas

Quem se hospeda no Hotel Internacional Gravatal pode curtir as piscinas o ano inteiro, pois a estrutura do hotel conta com piscinas adulto e infantil, ao ar livre e coberta. Ou seja, nem mesmo a chuva ou o frio poderão estragar a diversão, afinal a água é quentinha em todas as estações.

 

– Pacote Bem-estar

O pacote Bem-Estar é uma ótima opção para quem gosta de cuidar da saúde. O pacote oferece atividade corporal, banho termal, sauna, consultas médicas, hidroginástica, massoterapia, acupuntura, reflexologia podal, alongamento, banho termal, banho de argila, massagem bioenergética e muito mais!

Como não relaxar diante de tantas opções que contemplam a natureza e suas propriedades? Não deixe pra depois e programe agora mesmo um tempo para cuidar de você e da sua saúde mental. Venha para o Hotel Internacional Gravatal! Faça a sua reserva!

 

Pacote Natal Encantado

 

Hotel Internacional Gravatal  

De 24/12 a 27/12
Mínimo de 3 diárias
Diárias a partir de
Mascote Caco HIG

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