O verão chega oficialmente no dia 21 de dezembro, mas o sol forte e o calor já fazem parte dos dias que vão ficando cada vez mais quentes. E com a chegada da estação que é sinônimo de muito banho de mar e piscina e, consequentemente, exposição prolongada ao sol, aumentam os cuidados que devemos tomar com a pele para evitar problemas e prejuízos futuros.
Nesta época do ano, a radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra, aumentando o risco de problemas como queimaduras, manchas, envelhecimento precoce e até câncer de pele. Por isso, o uso de protetor solar é indispensável.
Se você é daqueles que chega em frente às prateleiras das farmácias e não sabe qual protetor escolher diante de uma variedade de marcas e fatores de proteção, preste atenção em algumas dicas importantes para levar em consideração na hora da compra.
Como escolher
Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, ou SBD, os produtos com fator de proteção solar (FPS) 30, ou superior, são recomendados para uso diário e também para a exposição mais longa ao sol. O produto deve proteger contra os raios UVA (indicado pelo PPD, do inglês, “persistent pigment darkening”) e contra os raios UVB (indicado pelo FPS, ou seja, fator de proteção).
Aplicação
A SBD recomenda que o produto deve ser aplicado 30 minutos antes da exposição solar, para que a pele o absorva. É importante distribuí-lo uniformemente em todas as partes de corpo, incluindo mãos, orelhas, nuca e pés, além de reaplicar o produto a cada duas horas.
Proteção para as crianças
Quem tem crianças pequenas também deve tomar bastante cuidado no verão. O recomendado é buscar orientação de um pediatra ou dermatologista sobre qual o melhor produto para cada caso, lembrando que o uso do filtro solar pode ser iniciado somente a partir dos seis meses de idade.
Cuidado com cicatrizes
A Sociedade Brasileira de Dermatologia reforça que é preciso proteger as cicatrizes, especialmente as novas, que podem ficar escuras se expostas ao sol. Da mesma forma, as cicatrizes antigas também devem ser protegidas, pois há risco – apesar de raro – de desenvolvimento de tumores.
Pele negra também precisa de proteção
Quem tem a pele negra também não pode descuidar dos cuidados no verão, mesmo que a pele tenha uma proteção “natural”, pela maior quantidade de melanina produzida. Assim como qualquer tipo de pele, a negra também está sujeita a queimaduras, câncer da pele e outros problemas.
Mesmo com protetor, evite horários de sol forte
Além do uso de protetor ou filtro solar, é preciso tomar outros cuidados durante a exposição ao sol para proteger a pele. A dica de especialistas é evitar os horários de maior radiação ultravioleta, entre 10h e 16h. Combinar o uso do protetor com chapéus, roupas de algodão ou com proteção e óculos de sol também é indicado.
Aproveite para usar seu protetor solar aqui no HIG
Agora que você já sabe como aproveitar o verão sem descuidar da saúde, que tal programar uma viagem de férias ou até um fim de semana prolongado para curtir o melhor da estação no Hotel Internacional Gravatal?
O HIG está localizado em uma região privilegiada de Santa Catarina, com fácil acesso pelo aeroporto de Jaguaruna ou via BR-101. Muito próximo das praias mais procuradas do litoral catarinense, como as de Laguna e Imbituba, o hotel também oferece diversas atrações ao ar livre para quem prefere unir conforto e diversão tudo no mesmo lugar.
Sendo considerada uma das três melhores águas do mundo, o grande diferencial do Hotel Internacional Gravatal é a água termal que abastece toda a estrutura do hotel, como piscinas internas e ao ar livre, banheiras, torneiras e até chuveiro.
No HIG é possível aproveitar o melhor do verão, mesmo em dias nublados, afinal a água termal é sempre quentinha. Além das piscinas, o hotel conta ainda com um Parque Aquático com acesso totalmente livre para os hóspedes – o Aquativo Parque Aquático, que é o maior parque aquático hidrotermal da região sul brasileira.
Além da diversão na água, a estrutura do hotel conta com área verde para caminhadas ao ar livre, lago para pesca, pomar com frutas da estação e muito mais. Aqui você confere todas as atrações.
Venha curtir o verão no Hotel Internacional Gravatal! Lembre-se de não descuidar da pele usando filtro solar com fator de proteção adequado para o seu tipo de pele, chapéus ou bonés e procure ficar na sombra nos horários de sol forte. Dessa forma seu verão será inesquecível e sem prejuízos para a sua pele.
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